青藏高原旅游（青藏高原旅游注意事项）

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大昭寺被视为拉萨的心脏，如果你愿意入乡随俗地暂时接受西藏人的信仰，那么，大昭寺应该是你到达拉萨后首个拜访之地冬天去拉萨，特别推荐位于城市西北角的拉鲁湿地国家级自然保护区。

布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，在拉萨海拔3，700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。

一山、一湖、一村、一寺，无论春夏秋冬都透着惬意和美好，每当冬季，普莫雍措便会冰封，冰封的湖面会结上一层厚厚的蓝冰。

以下是冬季西藏必去的景点。你可以看看。布达拉宫布达拉宫位于西藏拉萨西北部的玛布日山上，是著名的宫殿堡垒式建筑群。它是公元7世纪，藏族国王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主所建。

1、注意穿衣西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。

2、西藏是一个高海拔地区，旅行者建议提前到靠近海拔高度的地区适应高原，以防止高原反应的发生。提前几天到达，不要剧烈运动和饮酒，并且饮食清淡。注意高原反应症状高原反应症状包括头痛、呼吸困难、胸闷、乏力等，要及时就医。

3、持有有效的旅游证件与健康证明前往西藏旅游，旅客必须携带有效的身份证件，并办理好进藏许可。同时，还要注意携带健康证明，尤其是在高原地区容易发生高原反应的人群。

4、进藏旅游的注意事项有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的.感冒进藏。

5、在前往这些景点时，需要注意高原反应和氧气供应，做好安全措施。远距离景点游览除了拉萨周边的景点，西藏还有一些距离较远但非常值得一游的景点，如珠穆朗玛峰大本营、林芝雅鲁藏布江大峡谷等。

6、但是，由于西藏特殊的地理位置和自然环境，去西藏旅游除一般旅游应该注意的事项外，还有以下几点需要特别提示：上高原之前对自己身体状态要充分了解。脑及内脏有明显病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿盲目进入高原。

1、青海湖青海湖是中国最大的内陆湖、中国内陆最大咸水湖，是青海最值得去的景点。景区以高原湖泊为主体，兼有草原、雪山、沙漠等景观。

2、青海省十大旅游景点有：青海湖、茶卡盐湖、察尔汗盐湖、翡翠湖、孟达天池、卓尔山、扎龙沟、塔尔寺、玉珠峰、龙羊峡。青海湖青海湖，中国最大的内陆湖，位于青海省海北藏族自治州刚察县京拉线。

3、青海湖青海湖是中国最大的内陆湖泊，位于青藏高原东北部。它是青海省的标志性景观，也是西北的重要旅游景点。湖的周围是野生动物栖息的区域，可以近距离观赏到野生动物。茶卡盐湖茶卡盐湖也是青海省的一个著名景点。

4、景点推荐青海湖中国最大的内陆咸水湖，面积4573平方公里，海拔3260米，是泰山顶峰的两倍。这个湖最深的地方有32米。湖中有鸟岛(海西山、海心山、海西皮、三槐石、沙岛。它可供游客参观。

西藏旅游的最佳季节是4-10月份。每年的7-9三个月被称为西藏的“黄金季节”，是旅游旺季，从气候条件来看，选择4-10月份进藏最为适宜。

一般九三月为最佳旅游时间。青藏高原是世界上最高的高原，包括西藏、青海、四川西部和新疆南部山地等广大地区，面积约为230万平方公里，平均海拔4500米，有世界屋脊之称。

青海旅游的最佳时间是8月份。青海以青藏高原雄浑壮美的自然风光而独树一帜，5到6月间鸟岛鸟蛋遍地，继而幼鸟成群，热闹非凡，数里之外，鸟鸣声可传入耳际，充满生机，是青海湖观鸟最好的时候。

西藏各地区最适宜旅游时间：阿里地区最佳旅游时间：7-9月，阿里地区位于青藏高原北部-羌塘高原核心地带，是世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。

一般来说，7月至8月是青海省夏季旅游的最佳时间。青海省作为中国四大旅游省份之一，自然景观和人文风光都举世闻名。不过，由于地处高原，青海的气温和气候具有一定的特殊性，因此游客在选择来青海旅游的时间时需要多加考虑。

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