国内哪些地方可以滑雪

国内哪些地方可以滑雪

亚布力滑雪场位于尚志市东南部，距哈尔滨市190公里。俄语原名亚布洛尼，“果木园”之意。清朝时期为皇室及满清贵族的狩猎围场。亚布力滑雪场是目前国内最大的滑雪场，也是我国目前最大的综合性雪上训练中心。地处长白山系支脉张广财岭的余脉，大锅盔山、二锅盔山和三锅盔山所环绕的广阔腹地。

滑雪场始建于1980年，隶属于黑龙江省体育运动委员会，主要由高山滑雪场、自由式滑雪场、跳台滑雪场、越野滑雪场和冬季两项滑雪场等五个竞技、训练场地和两个旅游滑雪场组成。

吉林北大湖滑雪场位于吉林市永吉县五里河镇，距市区56公里，地处长白山余脉、松花湖自然风景区内，是我国重要的滑雪运动基地和滑雪旅游中心。

北大湖滑雪场有得天独厚的自然优势。这里山坡平缓，很少悬崖峭壁，海拔超过1200米的山峰有9座，一年中积雪日达160天左右。积雪深度山上和山下不一，最厚可达1.5米。整个北大湖滑场区域三面环山，冬季避风好，有时近似无风状态，气候较为适宜。北大湖滑雪场，可以满足高山滑雪、越野滑雪、跳高滑雪、自由滑雪、现代两项及雪撬、雪车等雪上项目场地要求，所拥有的配套生活条件，也达到国际雪上竞赛场地的水平。

长白山滑雪场地处长白山自然保护区原始森林中，位于吉林省安图县二道白河镇，距长春市500多公里，距延吉市约270公里，距安图市约190公里。

滑雪场以长白山16峰为依托，南有天池、二道白河，东有圆池，北有地下森林等游览区，雪场高出海平面1640米至1820米，这里的雪质非常接近法国及意大利北部地区的雪，雪场自然条件非常好，风景优美。

月亮湾滑雪场座落在哈尔滨松北区，与美丽的太阳岛为邻，总占地面积20万平方米，地理位置优越，交通便捷，与着名的“冰雪大世界”遥相呼应，东邻太阳岛雪雕园，北有东北虎林园，赏冰灯、看冬泳、游冰雪大世界、观雪雕、看东北虎，再去月亮湾滑雪，已成为哈尔滨冬季旅游景观新的热点路线。

12月份，北京银冬冰雪节就正式开幕了。在北京众多滑雪场中，位于凤凰山内的雪世界滑雪场，是离北京车程最近的滑雪场，而且滑雪场内设施齐全，尤其适合众多来自南方的老广游客们，既方便学习滑雪技术，又能享受到更贴心的服务。

雪世界滑雪场，是北京距离市内较近的滑雪场之一。除了离城区距离近，这里特意为初学者设计的3条长380米的国际标准滑道和1条长380米的单板滑道，另外初级和中级滑道坡度适中，适度的变化利于初学者循序渐进，慢慢提高，加上雪道的难度整体都很小，可说是特别为初学者开辟独家练习天地。

滑雪之余，游客还可以一试刺激的雪地摩托车道，老少皆宜的雪上飞碟道，或者是风情浪漫的狗、马拉雪撬道。这里还有专为儿童新修建的一处可以堆雪人、打雪仗、滑冰车等娱乐活动的戏雪乐园。此外，雪场设有夜间滑雪，冰雕、雪雕、雪地烟花晚会等，让游客可以在北京旅游时随时前往感受便捷的冰雪乐趣。

北大壶滑雪场有着得天独厚的自然优势。山坡平缓，少陡崖峭壁，主峰海拔1408.8米，海拔高度超过1200米的山峰有9座。冬季平均气温摄氏零下10.2度，一度年份最初降雪日在10月下旬，最终降雪日在4月下旬，积雪日达160天左右。积雪深充山下约0.5米，中间约1米，海拔1000米以上的地段积雪可达1.5米左右。由于整个区域三面环山，冬季风小，有时近似静风，气候适宜。

北大壶滑雪场现有雪道总长度约37公里，最大高度差达930米，是目前国内雪道山体落差最大的滑雪场，具备举办任何级别国际赛事的自然条件，拥有国际标准雪道19条，冬季现代两项靶场一座，国际标准单板U型槽及单板公园一座，滑雪跳台两座，自由式空中技巧滑雪台一座，旱地雪橇滑道一座；雪场有高山滑雪索道四条、托牵1条、魔毯3条；各类滑雪用具2000付；日接待能力大6000余人，是滑雪爱好者和发烧友的首选，雪友们能在这里体会到极致畅滑的乐趣。

丽江玉龙雪山旅游滑雪场位于玉龙雪山东麓，距被联合国评定为“世界文化遗产”的丽江古城仅20公里，是距地球赤道最近、“最温暖”的天然高山滑雪场。一进丽江地界，第一眼就可看到它银光闪闪的俏影。

滑雪场海拔在4500~4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月（11月~次年6月）的雪期为中国乃至世界之最。

八甲田滑雪场位于世界屈指可数的暴雪地带，拥有最高级的雪质，适合中、高级滑雪者。由于原样保留了山的地形，对于想穿行在树林中、滑行在纯天然雪山上的滑雪者来说是最好的环境。从海拔1300米的山顶滑下的路线分为6条，每条都是5公里左右的长雪道。可以在巨大的树冰（SNOW

MONSTER）之间滑行，津轻和下北半岛的景色尽收眼底，十分壮观。位于山麓的2条吊索周边的雪道，即使初学者也可以体验滑雪的乐趣。建议初次来此地的游客，可以参加由滑雪场周边住宿设施等地举行的导游旅行。

雪道数目：5条，缆车数目：3架（其中索道吊车1架）

难易度：初级20％、中级60％、上级20％

神农架是一个十分古老而又充满神秘感的地方。她西接秦巴，东望荆襄，是长江中下游地区的水土涵养地，空气净化源，生物基因库。这里不仅藏龙卧虎，隐秀纳娇，而且空气清新，气候适宜，还有数不清的奇山异谷，奇花异卉。冬到神农架旅游，不仅可以领略到奇花异兽的神秘色彩，还可以饱览神农架银装素裹，白雪皑皑，冬雪冰挂等景观。

神农架旅游滑雪场在海拔2000米高的神农架酒壶坪，是我国南方旅游滑雪场，配有初级和中级旅游滑雪下坡雪道，坡度5至15度，设有拖迁式索道，由山顶呈“S”形穿林沐风飞驰而下，惊中无险，乐趣横生。

阿尔山滑雪场是目前内蒙古自治区唯一一家集各种比赛、训练和大众娱乐为一体的大型多功能滑雪场，是理想的冰雪运动、比赛、训练基地，是游人滑雪、戏雪、赏雪的乐园。

阿尔山滑雪场坐落在群山和森林环抱中，位于阿尔山市温泉街城区两侧，是具有国内一流水平的高标准滑雪场，是继黑龙江亚布力、二龙山滑雪场之后，建造的国内最好的滑雪场之一。经过国家滑雪队的认真考察和亲自体验后，阿尔山滑雪场已被确定为国家滑雪队训练场地。

阿尔山滑雪场由比赛训练场和滑雪娱乐场两大部分组成，滑雪比赛训练场是按照国际比赛标准设计修建的，有高山跳台、越野、自由式比赛训练场，滑雪娱乐场的雪道面积达9万多平方米，东山滑雪场、西山滑雪场都安装了索道，配备了造雪机，以及供滑雪人员使用的雪地摩托等。

备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。

不要单独一人外出滑雪，出事后既无人知晓，又无人救援。外出滑雪时要告诉家人或朋友，自己去什么地方滑雪，去几个人，什么时间回来，以便出现意外时，及时救援。

注意热身，滑雪场气温低，身体发僵，如果关节肌肉没活动开，一上来就滑，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈，而不是伸直。姿势正确了，不但不伤膝盖，对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

初学滑雪者应该先在平地练习走，学会了走，再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道

不要擅自滑出滑雪场界线，那样你不会遇到滑雪场的工作人员，也不会得到救援。感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”：不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。

国内十大滑雪胜地

冬天最大的乐趣就是滑雪，其实滑雪不一定非要花大加强去挪威、瑞士，国内其实也有着不少滑雪的好地方，有着惊险刺激的雪道，要想在这个冬日玩的过瘾，详情请见下文。

温泉和滑雪场并存的滑雪场是基于吉林省长白山的16座山峰。南面有天池和二道白河，东面有圆形水池，北面有地下森林。滑雪胜地海拔1640到1820米。这里的雪质量非常接近法国北部和意大利。滑雪场有非常好的自然条件和美丽的风景。

玩法：滑雪、泡温泉、欣赏自然风光

北大湖滑雪场有独特的自然优势。山坡很平缓，几乎没有悬崖。主峰海拔1408.8米，有9个海拔超过1200米的山峰。由于整个地区三面环山，冬季风小，有时类似于风平浪静，气候适宜，所以北大湖滑雪场完全可以满足高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、自由滑雪、现代冬季两项和雪上汽车、雪橇等雪上运动。

游戏提示：滑雪，雪橇，雪地摩托，越野滑雪。

哈尔滨二龙山滑雪场拥有完善的旅游服务设施，是初、中级滑雪者的理想去处。滑雪者可以在银装素裹的冰雪世界里欣赏大自然的美景。全长1200米，落差41米，由15个弯道组成，是滑雪的好去处。

黑龙江省亚布力有11条高山滑雪道。它总长27公里，面积40万平方米。最小平均坡度为3度，最大平均坡度为18度，分别适合初学者、中级和高级滑雪者。主要的滑雪道被照亮，可以在晚上滑雪。吊椅索道3条，牵引索道2条，均为进口设备，运行稳定。亚布力的白天温度大约是零下20度。雪质为粒状雪，积雪期为170天，雪况很好。

云南玉龙雪山度假村位于海拔4500米至4700米之间，终年积雪，东西长1000米，南北宽600米，适合全年滑雪。8个月(11月至次年6月)的温暖气候和雪期是中国乃至世界最高的，也是离地球赤道最近和“最热”的天然高山滑雪胜地。

月亮湾滑雪场与新建的“冰雪世界”遥相呼应，东临太阳岛雪雕公园，北临东北老虎森林公园。它已经成为哈尔滨冬季旅游景观的热线，可以欣赏冰灯、观看冬泳、在冰雪世界游泳、观看雪雕、观看东北虎和在月亮湾滑雪场滑雪。

游戏提示：滑雪，欣赏冰灯，看冬泳，看雪雕，看东北虎

神农架旅游滑雪场位于神农架九虎坪，海拔2000米。它是中国南方的旅游滑雪场。它配备了初级和中级旅游滑雪场，坡度为5-15度。它配有一个牵引式索道，通过森林微风以“S”形从山顶飞下来，充满乐趣。

与许多滑雪场不同，它是“城市中的滑雪场”。与城市不同，它有湖泊、山脉和新鲜空气。冬天，长春净月潭滑雪场银装素裹，积雪映出青松、千里冰和千里雪。当你在那里的时候，你会欣赏到北方的真正风景，找到冬天的真正味道。

游戏提示：享受自然风光，享受雪和反映绿色松树，滑雪

蒙古阿尔山滑雪场位于阿尔山市温泉街两侧的山林中。它是中国一流的高标准滑雪场，也是中国建筑最好的滑雪场之一。阿尔山南

河北塞北滑雪场一期工程开通了多条滑雪道，总长近7000米。此外，还有儿童滑雪区、轻型滑雪区、跳台滑雪区、大型滑雪区、滑雪道、滑雪道和越野滑雪道。

亚布力滑雪场，哈尔滨十大运动健身场所之一，它现在是我们国家面积最大的滑雪场，也是我们国家最大的综合性雪上训练中心，这个滑雪场群山环绕，周围的环境比较封闭，积雪也比较厚，它的新体委滑雪场和新濠滑雪场是两个水平比较高的滑雪场。

在国内,有哪些滑雪圣地

吉林北大湖、内蒙古阿尔山、吉林长春净月潭、哈尔滨月亮湾等都是国内的滑雪圣地，这些地方有大型的滑雪场和先进的滑雪设施，能让人们体验到滑雪的乐趣，这些滑雪圣地附近还有美丽的自然景观，是观光度假的好去处。吉林北大湖地雪场是国内滑雪圣地，这个地方曾经举办过多次冬季运动会，滑雪场依山而建，有着得天独厚的自然优势，山坡平缓，海拔在1200米左右，每年有160多天被积雪覆盖，在这个地方滑雪能体验到高山滑雪，越野滑雪和跳高滑雪等多种不同的化学方式，还能体会到坐雪橇的乐趣。

内蒙古阿尔山也是有名的滑雪圣地，这个滑雪场坐落在群山环抱之中，四周有茂密的森林自然环境特别高，这个地方的滑雪场属于国家一流水平，说它是国内最好的滑雪场一点也不夸张。内蒙古阿尔山的雪质量特别好，是开展冰雪运动的好地方，现在那里不单对游人开放，还是国家滑雪队的训练场地，而在距离他不远的阿尔山市，还有一条有名的温泉街，人们在那里还能泡温泉吃美食，能更好的享受生活。

吉林长春净月潭滑雪场也是滑雪圣地，它距离长春市区只有十几公里的距离，被人们称为“城市中的滑雪场”与美丽的净月潭国家风景区相邻，进入冬季以后，这个滑雪场银装素裹，雪映青松，千里冰封，山舞银蛇，能让人们体会到真正的北国风光，更能感受到中国北方冬天的独有魅力，人们在这个滑雪场不但能体会到滑雪的乐趣，还能体会多种冬季游乐项目，可以驾驶着雪地摩托车在雪地上奔驰，也可以骑着骏马在辽阔的雪原上驰骋。

哈尔滨月亮湾也是一个滑雪的好地方，那里有美丽的冰雪大世界，更有一望无际的滑雪场，是冬季哈尔滨旅游景观最漂亮的地方，这个地方的滑雪场总面积超过6.5万平方米，有多条难度不同的滑道，中级滑道最受欢迎，它的高度达到25米，宽四十多米，长度接近五百米，从高处滑下来惊险、刺激，惊叫连连，真是有无尽的乐趣。滑雪之后还能赏冰灯看冰雕，有机会还能看到凶猛的东北虎，也可以去水中体会冬泳的乐趣。