酒店硬板床（酒店 硬床）

本篇目录概览：

• 1、怎么在酒店申请硬板床
• 2、什么是硬板床
• 3、星级酒店的床可以换成硬的吗
• 4、睡硬板床的好处和坏处
• 5、国内哪些酒店有硬床

怎么在酒店申请硬板床

1、沟通酒店服务人员：您可以向酒店服务人员表达您的需求，询问他们是否可以提供其他更适合您的床垫。有时候酒店会备有不同硬度的床垫，可以尽量满足客人的需求。

2、可以的。根据查询酒店规定资料显示，星级酒店的床可以换成硬的，酒店接待四海的来宾，每个客人的需求都不一样，有的客人喜欢软床，有的客人喜欢硬床，特别是老年人，就喜欢偏硬的床，所以酒店一般都准备了硬板床。

3、可以。星级酒店是通过国家旅游局的星级评定并获得相应称号的酒店，有为顾客提供舒适环境的职责，所以可以要求这种酒店换板床，电话致电酒店前台即可。

4、太原万狮京华大酒店。根据查询大众点评网显示，太原万狮京华大酒店为体贴部分旅客身体，特别准备了硬板床供旅客休息，位于山西省太原市小店区太榆路39号。

5、有。一方面可以在床垫里加弹簧，增加硬度；另一方面，可以在床垫上加竹凉席减小压强。 席梦思太软怎么办？想改为硬板床，谁改过吗？有什么好办法？ 席梦思太软您买块好点的，会比较硬。改硬板床变得太低，可能要做个架子。

什么是硬板床

1、木板床，又被人们称为硬板床，它最大的特点当然就是硬，与一般的床垫相比，木板床的硬度都要高一些，这就注定了睡床垫比睡木板床舒服，二者的舒适性不可相提并论；木板床一般都是采用全实木制造，在环保性方面表现十分突出。

2、睡硬板床比较好。硬板床是指不柔软、不铺垫子的木板床，医院里都是硬板床，因为硬板床对病情恢复有帮助。广泛流行的席梦思床过于柔软，睡上去会使弹簧床垫凹陷下去，久而久之容易使脊柱变形、弯曲。

3、硬板床指的是硬度适中的床，床板上面垫3~ 5cm 左右的软垫即可，其适当的柔软度，能够贴合人体脊椎的生理曲线变化，避免了局部血液循环减慢，以及肌张力的增高。

4、为什么选购硬板床正常人的脊柱是直的。从侧面看，脊柱有四个生理曲率，床的基本要求是保持脊柱的正常生理状态，在后视图上保持直线，在侧视图上保持生理曲率。

5、木板床又被人们称为硬板床，它最大的特点当然就是硬，与一般的床垫相比，木板床的硬度都要高一些，这就注定了睡床垫比睡木板床舒服，二者的舒适性不可相提并论；木板床一般都是采用全实木制造，在环保性方面表现十分突出。

6、所以，医生说的建议睡硬板床并不是说直接睡硬板上，而是在床板上要垫3～5厘米的软垫，即上面比较柔软而下面是硬木板的床，这样才符合人体脊椎的正常曲线。

星级酒店的床可以换成硬的吗

你其实也可以选择你喜欢的硬度的酒店的床，四季酒店就分为软硬程度不同的三种。你喜欢什么样的，你就可以更换调节成那个样子，睡你最舒适的床，这也是五星级酒店的服务之一。

如果您在酒店想要申请硬板床，可以参考以下步骤： 直接和酒店服务人员沟通，表明您的需求和要求。 如果有空余的硬板床，您可以和酒店服务人员协商是否可以提供给您使用。

酒店一般是不会这样换的哟，因为酒店是给大多数人使用的呀，使用起来是舒服的哟，换成硬的床垫，估计舒适度没有那么好，会影响体验度的哟。

睡硬板床的好处和坏处

1、通过睡硬板床休息，最大的好处在于促进背部督脉的通畅，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛，减轻神经根的压迫程度，使症状得以缓解。

2、人们常说经常睡硬板床可以让腰背变直，所以不少人为了让自己不驼背，就会睡很硬的硬板床，甚至连垫子都不垫，但这样反而脊柱和肌肉会有负担，因为太硬的硬板床不能很好地起到支撑作用，也不能贴合人体曲线，硬板床并不代表不垫软垫。

3、睡硬床板的好处：睡平板床有益健康：坚持睡平板床，健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床，可不用指压和按摩，轻度的脊椎错位不用按摩在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。

4、硬板床睡眠质量高吗1 睡硬板床的好处： 床硬，会调节身体的睡姿，使得脊椎垂直不变形，使腰部肌肉晚间得到放松，对于孩子来说，可以防止成长期间驼背等情况。 坏处： 对于瘦人来说，会出现皮肤损伤。

5、睡硬板床有好处也是有坏处的。好处：睡硬板床并不是说一定要睡硬木板床，因为床铺太硬、太软皆不宜。理想的床铺应该是软硬适中为宜，以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为最佳。

6、好处：这类型的床板支撑力比较好，能使人体背部肌肉一直保持在休息的状态中，对腰椎起到很好的保护作用。特别是对于身体还在发育的孩子来说，能防止驼背等现象。

国内哪些酒店有硬床

1、有。合肥全季酒店有硬床房，全季酒店是华住旗下针对中档酒店市场的有限服务酒店，以简约而富有品质的设计风格，深受客户喜爱的酒店设施，恰到好处的优质服务，致力于为智慧。

2、维也纳酒店有。根据查询相关公开信息显示，维也纳酒店位于江西景德镇人民广场店，该酒店有2至4楼床偏软，5至6楼床都是硬的。

3、清神枕头、养颜枕头、养心枕头、护颈枕头、防打鼾枕头、涤纶枕头；1提供4种床元素：特质硬床、适中泡棉、羽绒舒适、双层柔软床。

4、北京京西宾馆 宾馆餐厅提供的自制酸奶，奶源由总参管理保障部自己的副食品生产基地提供，酸奶香淡味醇、口感独特，是宾馆一绝。京西宾馆自制的各式小菜也享有盛誉。

5、根据查询酒店规定资料显示，星级酒店的床可以换成硬的，酒店接待四海的来宾，每个客人的需求都不一样，有的客人喜欢软床，有的客人喜欢硬床，特别是老年人，就喜欢偏硬的床，所以酒店一般都准备了硬板床。

6、棕子床垫容易生虫。棕子床垫采用椰丝为床垫制作的原料，椰丝本身含有一定过的糖分，在椰丝加工过程中没有很好的去除糖分和内部的虫卵，那么在适宜的温度和湿度条件下，床垫就会长虫。甲醛易超标。

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